むくみ ソックス

脚のむくみが辛い…

脚のむくみ
はじめまして!京都在住のかおりです!私は仕事柄デスクワークが多くて一日の大半は椅子に座ってPCを触ったり、書類をチェックしたりしているんですけど、一番の悩みは脚のむくみなんです( 一一)

 

残業なんかすると本当にひどくてストッキングを脱いだ後の自分の脚を見て本当に驚き!自分の脚じゃないくらいにパンパンにむくんでいるんですよね。。。

 

そして、そんなパンパンの脚をほったらかしにすると次の日も脚のむくみは改善していなくて、パンプスを履くのが本当に辛い…

 

元々スタイルも良くないのにこんな脚だと余計にスタイルが悪く見えちゃうし、本当に脚のむくみにはずっと悩まされていたんですよね( ;∀;)

 

夫に相談しても全然親身になって聞いてくれないし、一人で悩んでいたんです。。。

 

一応私なりにむくみの対策を行おうと思って、マッサージをしてみたり、半身浴をしたりしたんですけど一向にむくみは改善されませんでした。

 

一度雑誌に載っていたむくみに効くっていうサプリも試してみたんですけど、これも全く効果無し( ;∀;)

 

もうこのまま仕事をつづける限りずっと脚のむくみに悩まされるのか…

 

こんな事なら仕事も辞めたいんですけど、夫の給料だけでは食べていけないし…

 

今より良い給料のシゴト探すのも大変(-_-)

 

そんな感じで諦めムードだったのですが。。。

 

脚のむくみを解消してくれるソックス

そんなむくみに悩まされ続けながら生活を送っていたある日、TVの通販で脚のむくみを解消してくれるソックスを紹介していたんです。

 

その通販番組では脚のむくみのメカニズムなんかも解説しながら、なぜそのソックスがむくみに効果的なのかを丁寧に説明していました。

 

正直、むくみを解消してくれるサプリを試してほとんど効果が無かったからあまり期待はしていなかったのですが、

 

一度ダメ元で購入してみたんですよね。

 

まぁ、これで効果無くても普通の靴下として履いたらいいやって思って試してみる事にしました☆

 

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ソックスを履いてみて何より驚いたのがその履き心地!

 

引き締め感がすごくて今までのソックスとは全然違いました(^^)

 

ソックスを履いて仕事に行ってみたんですけど、普通なら昼過ぎくらいにはもう脚はむくみはじめて、

 

ちょっと疲れを感じ始めるんですけど、このソックスを履くと全然疲れが無かったんです。

 

それで、家に帰ってソックスを脱ぐと…

 

まったくむくみが無かったんです☆

 

ソックスのおかげで本当にむくみが解消されたんですよね(^^♪

 

履き心地も良くてむくみも解消してくれるこのソックスは私の必需品になりました!

 

私と同じように脚のむくみで悩んでいる方は一度お試ししてみてください!

 

本当におすすめの商品ですよ☆

 

 

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むくみのメカニズム

TVでやってたむくみのメカニズムなんですけど、色々とむくみの種類によって分類されるって言ってました。むくみで一番心配されるのは肝臓や腎臓の病気なのですが、これといって病気が無くても一日中立ちっぱなしだったり、私みたいにデスクワークばっかりの人にもむくみは起きやすいって言っていたんです。

 

むくみの原因は体の中の血液の循環が深く関わっていて、私たちの体内には心臓がポンプの働きをして水分や栄養を体の中に送ってくれるんですけど、リンパ等の流れがスムーズじゃないと体の水分が循環されにくくなってそれでむくみが起きやすくなるんですって(´・ω・`)

 

この着圧ソックスは体内の水分の循環がしやすくなるように設計されているので、それで脚のむくみを解消してくれるってわけなんです☆

 

脚のむくみは下半身太りに直結するので本当に改善しておきたい悩みですよね(^◇^)

 

むくみの原因は冷え性?

むくみの原因として同じ姿勢を長時間取っているとむくみが発生しやすいってこともあるらしいのですが、それ以外にも冷え性が原因でむくみが発生しやすいってこともあるみたいなんですよね。

 

冷え性も体の血液の循環を妨げる要因になるらしくて、むくみには大敵なんですって!冷え性が原因でパンパンになってしまう方は冷え性の改善を試みてみるのもいいかもわかりませんね!

 

・運動不足が原因の冷え性
冷え性は運動不足が原因で起きることもあるみたいです!軽いウォーキングやストレッチ、体操などでも効果があるらしいので、運動不足の方は一度試してみてもいいかもわかりません(^^)v

 

・マッサージ
手や足などを軽くマッサージするのも効果的とのことです。冷え性の改善もむくみの改善と同じようなものが多いですね(^◇^)

 

・体を温める食べ物
しょうがやかぼちゃ、たまねぎなどは体を温めてくれる食べ物として有名ですね!体を温めることで冷え性は改善されます☆

 

・足湯
足湯もまた冷え性の改善に効果的です☆私もよく足湯をしますがリフレッシュも出来ておすすめです!

 

着圧ソックスは妊婦にも効果的?

妊娠中や産後もむくみが発生しやすくなっているので妊娠中も着圧ソックスはとっても効果的とのことです!私も最近二人目の子供を授かりました!まだ予定日は先ですが着圧ソックスは必須のアイテムです(笑)